Tamara é consultora de mindfulness, autora e treinadora, fundadora e co-diretora do Mindfulness Centre of Excellence em Londres. Treinada como pesquisadora e cientista clínica, ela traz uma riqueza de conhecimento acadêmico e habilidades para seus treinamentos inovadores de mindfulness. Tamara é co-autora do livro Aprendendo a amar os seus Dragões. Uma linguagem sobre emoções.